Cómo empezar a entrenar

✅ En este encuentro vas a poder aprender:

Cómo empezar a entrenar de una manera correcta sin morir en el intento, tanto si deseas entrenar en casa, gimnasio o al aire libre.

Te daré distintos consejos prácticos para que inicies a entrenar de una vez por todas, para obtener una mejor salud.

⭐ Al final tendremos una ronda de preguntas y respuestas.

? ¿Quién te dará la charla?

Hola Soy Marcos Profesor en Educación Física y Entrenador Personal, ayudo a personas adultas a mejorar su salud mediante movimiento y la implementación de hábitos saludables.

Estoy muy emocionado y feliz por esta primera charla en Brno.

? ¿Quién puede asistir a este encuentro?

Cualquier persona que hable español o esté aprendiendo español, que desee mejorar su salud mediante consejos prácticos y reales.

? ¿En donde será?

Centro de extranjeros de Brno, la ubicación la puedes ver dentro del evento.

https://www.facebook.com/events/2535227459823755/

MOVING!

Part of the services of our centre will move to a new address during December.

The Centre for Foreigners JMK will be closed for visits from 15.12 until 19.12. If you will need to contact our infocentre during these days, you can write to cizincijmk@jmk.cz or call +420 734 510 213.

The Adaptation-integration courses of 16.12 will take place without change at our former address.

If your Czech language course would change addresses, you will get information from your teacher.

Legal and social consultations will not be available from 15.12.2022 until 16.1.2023 in the offices at Mezírka 1, but in offices of our partners OPU and Diecézní Charita Brno. We will inform you of the place of consultation when you reserve a meeting.

Our infocentre will be at the new address Kounicova 13 from 20.12. It will only take you 3 additional minutes to get there.

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