Consejos sobre alimentación saludable en BRNO

En Junio realice un encuentro y aprendimos sobre: Cómo empezar a entrenar.

Esta vez quiero invitarlos a la siguiente charla:

“Consejos sobre alimentación saludable”
? ¿Cuándo y a qué hora será la charla?
El próximo 28 de agosto a las 18:00 y tendrá una duración aproximada de 1 hora y media.
? ¿Para quién está dirigida?
Será una charla para aquellos hispanohablantes (o personas que están aprendiendo español) que no saben qué productos comprar, debido al idioma y EXCESO de productos que hay en los supermercados.

? Temas principales de la charla:
– Qué supermercado elegir para tus compras saludables.
– Cómo elegir un producto sabiendo lo mínimo de checo.
– Consejos sobre productos típicos (leche, aceites, queso, pan, carne, huevos, pasta, frutas y verduras) para saber comprar los correctos.
– Cómo organizarte para realizar tu compra semanal (aplicaciones móviles, ofertas, calendarios).
– Recetas saludables.

? Para reservar tu lugar visita mi página web:
https://www.entrenadorwellness.com/charla/

Entrada completamente gratis.

MOVING!

Part of the services of our centre will move to a new address during December.

The Centre for Foreigners JMK will be closed for visits from 15.12 until 19.12. If you will need to contact our infocentre during these days, you can write to cizincijmk@jmk.cz or call +420 734 510 213.

The Adaptation-integration courses of 16.12 will take place without change at our former address.

If your Czech language course would change addresses, you will get information from your teacher.

Legal and social consultations will not be available from 15.12.2022 until 16.1.2023 in the offices at Mezírka 1, but in offices of our partners OPU and Diecézní Charita Brno. We will inform you of the place of consultation when you reserve a meeting.

Our infocentre will be at the new address Kounicova 13 from 20.12. It will only take you 3 additional minutes to get there.

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