Cómo empezar a entrenar

✅ En este encuentro vas a poder aprender:

Cómo empezar a entrenar de una manera correcta sin morir en el intento, tanto si deseas entrenar en casa, gimnasio o al aire libre.

Te daré distintos consejos prácticos para que inicies a entrenar de una vez por todas, para obtener una mejor salud.

⭐ Al final tendremos una ronda de preguntas y respuestas.

👉 ¿Quién te dará la charla?

Hola Soy Marcos Profesor en Educación Física y Entrenador Personal, ayudo a personas adultas a mejorar su salud mediante movimiento y la implementación de hábitos saludables.

Estoy muy emocionado y feliz por esta primera charla en Brno.

👉 ¿Quién puede asistir a este encuentro?

Cualquier persona que hable español o esté aprendiendo español, que desee mejorar su salud mediante consejos prácticos y reales.

👉 ¿En donde será?

Centro de extranjeros de Brno, la ubicación la puedes ver dentro del evento.

https://www.facebook.com/events/2535227459823755/